※中止します。
~これからの自分を考える5日間~
臨床心理士やファイナンシャルプランナーなどから、自分らしい生き方や働き方を学ぶ
※中止します。
~これからの自分を考える5日間~
臨床心理士やファイナンシャルプランナーなどから、自分らしい生き方や働き方を学ぶ
DVや、暴力の構造、心身への影響、健全なコミュニケーションの方法などについて解説。
男女・世代の区別なく生き生きと暮らせる社会を目指して、子どもや高齢者も性別を問わず手軽に楽しめるパークゴルフの体験を通して、社会参画について考える。
プロによる着物のスタイリング
着付けや撮影体験
こちらの講座は中止となりました。
精神的なリラックス効果を感じられるように、自律神経を整えられる呼吸法を学ぶ。
身体をグッと支える働きや腰痛予防・改善、良い姿勢を保つ働きなど、体幹を鍛えるポーズを体験する。
「自分と向き合い 自分に問いかける」
ふたりの講師の話を通して、ご自身のこれまでの人生を新たな視点で見つめ直し、希望に満ちた今後の生き方を見つけていただくことが今回のテーマです。
~女性も男性も安全で安心して暮らすために~
防犯交通安全指導員による講義
女性と男性の視点で見た防災と、防犯を学ぶ
大切な人と幸せな関係を築くために、自分の癒し方と心の取り扱いを講義とロールプレイで学ぶ
※中止になりました(2020.1.30)
見えない障害(発達特性)を本人も親も、どうしたら受け入れられる
ようになるのかを、子育て体験者と一緒に学びましょう。
講演「ユニークな子どもを育てて」
ワークショップ「それぞれ違う感覚を体験しましょう」
パーソナルカラーと骨格診断で自分らしい表現、
めげない自分を作るためのエゴ・レジリエンスを体験
パークゴルフを実際に体験
「グレン・ミラー物語」
9/14 1回のみで終了いたしました。
人の性格を、9つのタイプに分ける性格タイプ論に基づいた、
講義とワークショップ
全3回
市内のがん患者支援団体および、患者会や家族会などのお話。
~はじめてのニードルフェルト~
健康を維持する日常運動はじめませんか!
パパッと楽ちんバレンタインレシピ」 ポリ袋を使った料理教室
「女性の視点からの防災対策 女性が避難所で困らないように生活するために」
目からうろこの体験がいっぱい 華やかちらし寿司、すまし汁など
エニアグラムで自己分析と人間関係づくり